Jezelf kwijt raken kan niet, de verbinding met je zelf verliezen kan wel. Met vervelende gevolgen: zwaarmoedige gevoelens, vage fysieke klachten, vaak piekeren en onzekerheid. Het beperkt je om je volledig gelukkig te kunnen voelen. Het lukt je niet om dit alleen te veranderen en het is nu wel écht de tijd.
Werkwijze
Lichaamswijsheid als raadgever
Verbinding met je lijf zorgt ervoor dat je kan voelen wat voor jou belangrijk is en welke keuzes in je leven kloppen. Dit betekent dat je jezelf toestaat om je eigen pad te volgen, ongeacht wat anderen van je verwachten. Met als gevolg mentaal, emotioneel en fysiek beter in je vel.
In de sessies maak ik gebruik van verschillende werkvormen, zoals coaching (eventueel wandelend), systemische oefeningen, adem- en lichaamsgerichte technieken, traumaheling door therapieën waarin ik gecertificeerd ben (o.a. EMDR) en positieve psychologie.
​
​
"Fealing is healing"
Investering
Niemand is hetzelfde en dus past niet één traject bij iedereen. Samen ontwerpen we het pad dat precies bij jouw situatie past. Na een ontdeksessie wordt de investering specifiek voor jou opgesteld.
Vaak zijn er ook mogelijkheden om de sessies via je werkgever vergoed te krijgen, vraag dit zeker even na.
​
​
​
​
​
​
